by

Ingin Cepat Hamil Jangan Lupa Makan 5 Makanan Ini

Foto Copyright thinkstockphotos.com
RADARINDONESIANEWS.COM, JAKARTA – Kehamilan adalah sesuatu yang paling
ditunggu setelah pernikahan. Maka tidak heran jika banyak pasangan yang
berusaha untuk segera hamil. Sayangnya tidak semua orang dapat segera
hamil setelah menikah. Faktor kesuburan dan psikologis pun mempengaruhi
seseorang untuk cepat hamil atau tidak.
Well,
jika kamu ingin segera hamil berikut ini adalah makanan yang harus
dikonsumsi setiap harinya. Yuk, simak penjelasannya sebagai berikut.
  • Pisang

    Buah
    pisang kaya akan vitamin B6, pisang ini memiliki manfaat untuk
    mengendalikan perubahan hormonal. Kekurangan vitamin B6 dapat
    menyebabkan masalah seperti menstruasi yang tidak teratur. Hal ini akan
    mempengaruhi perkembangan sperma.
  • Asparagus

    Kaya
    akan asam folat pada asparagus mengurangi risiko kegagalan ovulasi.
    Rutin mengonsumsi asparagus baik untuk sebelum dan sesudah pembuahan.
    Alih-alih mengonsumsi obat-obatan lebih menggunakan cara alami.
  • Almond

    Almond
    kaya akan kandungan vitamin E yang bauk untuk meningkatkan sperma pada
    pria. Tidak hanya secara kuantitas tapi juga secara kualitas. Tidak
    hanya itu, kacang almond juga tinggi antioksidan yang melindungi sperma
    dan dan DNA.
  • Buah Jeruk

    Jeruk
    kaya akan kandungan vitamin C. Tidak hanya baik untuk meningkatkan
    produksi sperma, buah jeruk juga baik untuk menjaga keseimbangan hormon
    pada wanita. Konsumsi jeruk 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang
    baik.
  • Salmon

    Salmon
    adalah salah satu makanan wajib dikonsumsi jika ingin segera hamil.
    Salmon kaya akan antioksidan yang dapat melindungi sel telur dan sperma
    dari radikal bebas. Mengonsumsi salmon secara teratur juga mencegah bayi
    cacat lahir dan mengurangi risiko keguguran.
Nah,
demikian 5 makanan wajib yang harus kamu konsumsi agar cepat hamil.
Apakah kamu memiliki tips berbeda? Yuk, share di kolom komentar.[vem]

Comment

Rekomendasi Berita