by

Ini Akibat Negatif Dan Mengerikan Bila Minum Air Sambil Berdiri

 

RADARINDONESIANEWS.COM, JAKARTA — Sebagai sebuah agama, Islam juga mengajarkan kepada umatnya agar memperhatikan pola hidup sehat.  Salah satunya adalah bagaimana cara minum untuk menjaga kesehatan tubuh.

Dikutip SajianSedap.com,   minum  air putih merupakan kebutuhan yang harus kita penuhi setiap hari.

Karena tubuh memerlukan cairan agar nutrisi tetap seimbang.

Diketahui kita diwajibkan minum 8 gelas setiap harinya.

Namun, kita juga harus memperhatikan cara ketika minum air putih.

Cara minum air putih yang kurang tepat akan mengakibatkan kesehatan terganggu, lho!

Salah satunya adalah minum air sambil berdiri.

Bagi beberapa orang hal ini terlihat biasa, tapi sebetulnya minum air sambil berdiri bisa sebabkan beberapa masalah untuk tubuh.

Nah, simak beberapa bahaya minum sambil berdiri untuk tubuh berikut ini.

Bahaya Minum Air Putih Sambil Berdiri

Seperti yang dimuat dalam laman Delish, minum air sambil berdiri akan membuat tubuh menyerap cairan lebih cepat.

Kondisi ini akan sebabkan tubuh juga memerlukan lebih banyak oksigen.

Hal ini bisa sebabkan masalah pada jantung dan paru-paru karena tubuh akan mengambil pasokan oksigen dengan cepat.

Selain itu, dalam laman Timeofindia.com juga disebutkan beberapa masalah yang ditimbulkan dari kebiasaan ini, di antaranya adalah sebagai berikut.

1. Masalah Ginjal

Minum sambil berdiri akan membuat aliran air ke ginjal dalam tekanan yang tinggi.

Sehingga bisa memberatkan kerja ginjal.

Selain itu, air yang diminum akan lebih cepat menuju kendung kemih sehingga tidak membersihkan ginjal dengan sempurna.

2. Nyeri Sendi

Minum sambil berdiri berpotensi memicu ketidakseimbangan cairan dalam tubuh dan memicu penumpukan cairan dalam tubuh, terutama pada area sendi.

Hal inilah yang sebabkan nyeri sendi.

3. Perut Kembung

Minum sambil berdiri bisa membuat air masuk ke dalam perut dengan cepat dan tidak melewati usus dengan baik sehingga memicu kembung. (*)

 

Comment

Rekomendasi Berita