 |
| shutterstock |
bermain di luar rumah dapat mendorong tumbuh kembang si Kecil menjadi
lebih baik. Dia bisa lebih aktif dan bergerak bebas sehingga membuat
badannya lebih bugar. Ironisnya, anak-anak sekarang lebih memilih
bermain menggunakan gadget atau
menghabiskan waktu berjam-jam di depan televisi. Padahal hal ini dapat
memberikan dampak negatif dalam perkembangan fisik dan psikologisnya.
Daripada si Kecil bermain gadget seharian
di rumah, sebaiknya orang tua lebih aktif mengajaknya beraktivitas di
luar. Menurut penelitian dari American Journal of Preventive Medicine,
si Kecil membutuhkan waktu cukup untuk bermain di luar rumah hingga 60
menit setiap harinya.
Ladies, tahukah kamu jenis permainan yang tepat untuk si Kecil? Kamu
bisa memilih berbagai permainan di luar rumah yang bisa mengajaknya
lebih banyak bergerak, berimajinasi, dan juga belajar banyak hal baru. Berikut ini adalah beberapa jenis kegiatan yang dapat mendekatkan si Kecil dengan alam.
Tetapi, kegiatan menanam sayuran yang dilakukan sendiri, akan lebih
mengasyikkan sekaligus memberikan banyak pengalaman. Aktivitas seperti
menggali tanah, menabur benih hingga menyiram dapat membuat si Kecil
aktif bergerak sehingga dapat membakar kalori. Dampingi dia saat
berkebun sehingga bisa mengenal nama dan jenis sayuran. Ajak dia
mengamati pertumbuhan yang terjadi. Saat panen, dia akan menikmati kerja
kerasnya dengan membuat masakan super lezat dari hasil berkebun.
Sains
bisa jadi mata pelajaran yang sulit bagi sebagian anak. Namun, kamu
bisa membantunya memahami ilmu pengetahuan alam dengan cara yang
menyenangkan. Ajak si Kecil untuk belajar di kebun, yuk! Mulailah dengan
memperkenalkan metamorfosis yang terjadi pada kupu-kupu. Minta ia untuk
mengamati ulat pada tanaman yang akan berubah menjadi kepompong, lalu
kupu-kupu. Kegiatan ini dapat meningkatkan rasa ingin tahu si Kecil,
membuatnya aktif bergerak, dan juga menambah pengetahuannya dengan
belajar secara langsung.
Dekatkan
si kecil dengan alam lewat kegiatan memancing di sungai, yuk. Selain
aktif mempersiapkan segala keperluan memancing, dia dapat mulai mengenal
keindahan alam. Memancing di pagi hari sangat baik untuk pertumbuhan
fisiknya, karena ada matahari pagi yang kaya vitamin D. Ia juga bisa
lebih mengenal berbagai jenis ikan dan belajar tentang kesabaran.
Bermain air di pinggir sungai juga bisa dilakukan saat ia mulai bosan
menunggu ikan datang. Kegiatan ini membuatnya lebih banyak bergerak
daripada sekadar “memancing” ikan di aplikasi gadget.
Berbagai
kegiatan alam yang disebut di atas dapat memberikan banyak pengalaman
mengasyikkan untuk si Kecil. Tentu saja hal ini lebih baik daripada
membiarkannya bermain gadget sepanjang hari. Dapatkan lebih banyak
informasi dan kegiatan menarik sesuai dengan umur lewat #FrisoPlayDay.
Di sini, para ibu akan diarahkan untuk mengetahui aktivitas yang cocok
untuk anaknya. Untuk mulai mencari tahu aktivitas yang tepat yang bisa
kamu lakukan dengan si Kecil, kamu bisa klik di sini, Ladies.
Nah,
untuk mendukung kegiatan bermain, kamu juga harus berikan nutrisi
lengkap dari susu Friso yang mengandung Prebiotik, Probiotik, dan ALA/LA
untuk memperkuat daya tahan tubuh serta melindunginya dari dalam.
Single Process juga memastikan susu tidak dipanaskan secara berlebih,
sehingga kualitas nutrisinya tetap terjaga, serta mudah dicerna dan
diserap tubuh. Jadi, sudah siap meluangkan waktu untuk mengajak si Kecil
bermain di luar, Ladies? Pastikan kamu selalu menemaninya dalam setiap
langkahnya ya, agar dia bisa tumbuh menjadi anak yang aktif, sehat dan
juga berprestasi.
Comment